Square Stage

Contenido del curso

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La tierra: moho y depósito

 

Desde El origen de la humanidad, la arcilla ha seguido registrándose como recipiente y agente aglutinante. Este material infinitamente maleable y transformable nos anima a animarlo con nuestra impronta, involucrando tanto el cuerpo, la respiración y la imaginación.

La tierra evoca lo arcaico, lo original. La tierra nos toca y nos toca, nos moldea y modela, se transforma: dando forma a lo informe, haciendo palpable lo intangible, dando sustancia a una experiencia interna, identificada o no.

Las instrucciones son simples: Modele una estatuilla / escultura, ojos cerrados, sin proyecto, dejando que emerja una forma. Es un ejercicio poderoso que permite desarrollar a partir de la materia terrestre un trabajo real sobre uno mismo que tiene en cuenta el cuerpo y el espíritu. La estatuilla es el espejo de uno mismo, nos permite depositar lo que psíquicamente necesitamos procesar.

Danza: una poderosa herramienta de transformación

El baile hará su debut después de la época del modelaje. La idea es llegar y transformar a través del movimiento de la danza lo que habrá surgido en los masajes explorando a través del cuerpo las percepciones cinestésicas, las cualidades del movimiento y la danza improvisada.

Las herramientas de danzaterapia por las que pasaremos serán: El movimiento auténtico, la danza de los 5 ritmos y la danza de inspiración africana


El Movimiento Auténtico © consiste en ponerse en movimiento desde un impulso interior, en presencia de un testigo. El impulso de movimiento puede surgir de un pensamiento, una imagen, una sensación, una emoción muy a menudo ligada a la experiencia de modelar. Este es un proceso muy profundo que invita a nuestro universo inconsciente a revelarse mientras toma forma a través de nuestro movimiento. Los desafíos encontrados durante la fase de modelado toman su lugar y su expresividad a través del movimiento de la danza.

La ola de improvisación se cruzará con 5 ritmos en momentos propicios para la relajación. Pasaremos por 5 ritmos que nos permitirán explorar diferentes cualidades de movimientos y emociones. Lo que haya surgido durante el día será acogido y transformado en esta ola con amabilidad y dulzura.

La danza de inspiración africana integrará el trabajo de la tierra por la mañana a través de movimientos ligados a lo simbólico: soltar, fondear, enraizar, danzas grupales etc.

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Escribir: un instrumento de resiliencia

El humano es un ser de historias. La escritura adquiere todo su significado en este dispositivo. Estos tiempos de escritura nos permiten remodelar la representación de nuestra historia poniendo una distancia allí mientras la sublima. Escribir es un poderoso acto de resiliencia.

" Escribir te permite escapar del horror de la realidad que hace que el cerebro se vuelva loco.  Al sublimar el sufrimiento, al transformarlo en una obra de arte, la escritura da sentido a la inconsistencia, al caos, une el abismo de la pérdida y crea un sentimiento de existencia. De un simple testigo indefenso, el autor se convierte en el creador de lo que cuenta. Los humanos podemos sufrir dos veces: la primera vez durante el golpe que recibimos en el mundo real, luego una segunda vez durante la representación del golpe. Escribir nos obliga a cambiar nuestro enfoque para hacer del trauma una representación reelaborada ".

Boris Cyrulnik

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Sofrología: CONCIENCIA CORPORAL Y ESTIMULACIÓN DE RECURSOS.

El trabajo de Anne Souman ayuda a apoyar el proceso de transformación iniciado por la tierra y la danza.

Temprano en la mañana, antes del masaje, ofrece ejercicios corporales de sofrología y Qi gong que aumentan la conciencia del patrón corporal y las cadenas musculares.  

 

Al final de la tarde, también propone un trabajo cuyo objetivo es estimular los recursos de  el inconsciente,  en particular gracias a los arquetipos y al aumento de la base de seguridad.

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